Kanabidiolový (CBD) olej je nejedovatá sloučenina obsažená v rostlinách konopí, která se v posledních letech stala populární pro svůj terapeutický potenciál. CBD má širokou škálu zdravotních účinků, od snižování stresu a zlepšování spánku až po pomoc při zvládání stavů, jako je chronická bolest, fibromyalgie a záchvaty. Vzhledem k tomu, že se stále více lidí obrací k CBD kvůli jeho potenciálním zdravotním přínosům, je důležité pochopit, co CBD v těle dělá, jak funguje a co o jeho účinnosti říká stávající výzkum.
V tomto článku se podíváme na šest nejvíce zkoumaných zdravotních přínosů CBD oleje a prozkoumáme výzkum založený na důkazech, na nichž jsou tato tvrzení založena. Prozkoumáme také vedlejší účinky spojené s užíváním CBD a probereme důležitost znalosti kvality a původu produktů CBD.
Jaké jsou zdravotní výhody CBD oleje?
Údajné zdravotní účinky oleje CBD byly podrobně zkoumány, i když důkazní základna je ve srovnání s jinými zavedenými léčebnými postupy stále poměrně malá. Šest nejvíce zkoumaných zdravotních přínosů CBD oleje je:
1. Zvládání bolesti
CBD bylo zkoumáno pro svůj potenciál snižovat chronickou a akutní bolest, a to jak přímou aplikací, tak i perorálním užíváním. Přehled klinických studií z roku 2011 dospěl k závěru, že CBD může být účinnou léčbou artritidy a dalších typů chronické bolesti. Novější studie naznačují, že CBD olej může také pomoci zmírnit zánět, a tím ulevit od některých příznaků spojených s těmito stavy.
2. Úleva od stresu
CBD může pomáhat snižovat pocity stresu a úzkosti, což může být prospěšné pro ty, kteří mají tyto problémy. Studie z roku 2020 zjistila, že každodenní užívání CBD oleje po dobu jednoho měsíce snížilo u účastníků stres a úzkost, které sami uváděli. Výzkumníci uvedli, že „CBD nabízí potenciální výhody pro zvládání stresu a úzkosti“.
3. Snížení záchvatové aktivity
Několik studií se zabývalo potenciálem CBD snížit frekvenci a závažnost záchvatů u osob s epilepsií. Studie z roku 2018 zjistila, že užívání CBD denně po dobu dvou měsíců významně snížilo aktivitu záchvatů u dětí s Dravetovým syndromem.
4. Zlepšení kvality spánku
CBD byl zkoumán pro svůj potenciál zlepšit kvalitu spánku u lidí s poruchami spánku. Přehled z roku 2020 dospěl k závěru, že CBD může být užitečné při nespavosti, ačkoli důkazy jsou zatím předběžné.
5. Konopný olej pro léčbu zneužívání návykových látek
CBD může být prospěšné při překonávání závislosti na některých drogách, včetně heroinu, i když je zapotřebí dalšího výzkumu. Studie z roku 2020 zjistila, že užívání CBD v kombinaci s tradiční medikamentózní léčbou vedlo ke snížení touhy po opioidech a jejich užívání u osob s poruchou závislosti na opioidech.
6. Možnost prodloužení života u pacientů s glioblastomem
Výzkum naznačuje, že užívání kombinace CBD a THC může některým lidem s glioblastomem, což je agresivní forma rakoviny mozku, prodloužit život. K potvrzení účinnosti tohoto přístupu je však zapotřebí dalšího výzkumu.
Jaké jsou vedlejší účinky CBD oleje?
S CBD jsou spojeny některé známé vedlejší účinky, jako je únava a změny chuti k jídlu a hmotnosti. Je důležité poznamenat, že tyto nežádoucí účinky jsou při užívání CBD hlášeny jen zřídka.
Ačkoli je CBD obecně považován za bezpečný, při užívání velkého množství může dojít k nežádoucím reakcím. Je důležité si uvědomit, že některé produkty CBD nejsou vyráběny podle přísných norem, proto je důležité kupovat produkty testované akreditovanou laboratoří třetí strany a na webových stránkách společnosti vyhledat zprávy o šaržích.
Hledání kvalitních produktů CBD
Při hledání produktů CBD je důležité zkontrolovat, zda byly testovány v akreditované laboratoři třetí strany a zda jsou vyrobeny z vysoce kvalitních složek. Kromě toho je důležité přečíst si recenze zákazníků, abyste se ujistili, že výrobek, o kterém uvažujete, je kvalitní a nabízí požadované výhody.
Podtrženo, sečteno
CBD olej je populární doplněk stravy, který si v poslední době získal pozornost díky svému potenciálu snižovat stres, zlepšovat spánek a zvládat chronickou bolest a další stavy. Výzkumy týkající se těchto údajných přínosů jsou však stále poměrně omezené, proto je důležité se před užíváním CBD poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče. Kromě toho dbejte na to, abyste nakupovali kvalitní produkty od renomovaných značek, protože kvalita produktů CBD se může značně lišit.
Lékařská recenze Dr. Alan Brett, MD
S rostoucím zájmem o CBD olej se mnoho lidí zajímá o možné zdravotní přínosy tohoto přírodního léku. Přestože důkazů je zatím poměrně málo, výzkum naznačuje, že CBD může být prospěšná pro zvládání bolesti, zlepšení kvality spánku, snížení stresu a úzkosti, a dokonce i pro prodloužení života osob s glioblastomem. Kromě toho jsou s CBD spojeny některé známé vedlejší účinky, takže je důležité poradit se s poskytovatelem zdravotní péče a nakupovat kvalitní produkty renomovaných značek.
